Als absolute Basis dient die Fitnesstrainer-B-Lizenz. Dadurch wird dir bescheinigt, dass du die Grundlagen der Trainingslehre und des Krafttrainings beherrschst sowie eigenständig einfache Trainingspläne erstellen kannst. Darüber hinaus werden in der B-Lizenz-Ausbildung erste anatomische Einblicke geliefert und der Umgang mit Kraftgeräten in Fitnessstudios gelehrt.

Im Vergleich dazu steht die Fitnesstrainer-A-Lizenz für die nächsthöhere Lizenzstufe. Damit bist du in der Lage, individuelle Trainingseinheiten und Trainingsplanungen durchzuführen, indem du die speziellen Bedingungen sowie orthopädische Einschränkungen deiner Kunden berücksichtigst. Darüber hinaus bist du als qualifizierter Fitnesstrainer mit A-Lizenz dazu ausgebildet, ausgewählte typische Krankheitsbilder im Bereich des Fitnesssports zu erkennen und damit angemessen umzugehen. Dies wird in der A-Lizenz vermittelt, indem vermehrt detailreiche Einblicke in die Anatomie des Menschen und die individuelle Trainingsplanung und -steuerung gewährt werden.